Γυαλιά ηλίου
Κατηγορίες φακών και προστασία UV στα γυαλιά ηλίου
Τι σημαίνουν οι κατηγορίες φακών 0 έως 4 στα γυαλιά ηλίου, γιατί ένας σκούρος φακός δεν σημαίνει αυτόματα προστασία UV, και πώς το ελέγχετε πριν αγοράσετε.
Journal
Υγεία ματιών
Η κατηγορία Υγεία ματιών περιλαμβάνει άρθρα που στηρίζονται σε πηγές επίσημων οργανισμών, όπως η American Academy of Ophthalmology και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Θα διαβάσετε τι είναι το γλαύκωμα και γιατί λέγεται σιωπηλός κλέφτης της όρασης, κάθε πότε πρέπει να κάνετε προληπτικό οφθαλμολογικό έλεγχο και πώς αντιμετωπίζονται τα κουρασμένα μάτια. Ξεχωριστά άρθρα αφορούν την προστασία από τον ήλιο, με τις κατηγορίες φακών και την προστασία UV, την ευαλωτότητα των παιδικών ματιών και το αν χρειαζόμαστε προστασία τις συννεφιασμένες μέρες. Άλλα θέματα είναι η μεσογειακή διατροφή και η υγεία των ματιών, το vision therapy και το από ποια ηλικία φορούν τα παιδιά φακούς επαφής. Τα άρθρα είναι ενημερωτικά και δεν αντικαθιστούν την εξέταση από οφθαλμίατρο· κάθε ένα δείχνει τις πηγές του και την ημερομηνία του τελευταίου ελέγχου.
Τελευταία ενημέρωση
Άρθρα: Υγεία ματιών
10 άρθρα
- Πρεσβυωπία
Η πρεσβυωπία είναι φυσιολογική διαδικασία, όχι πάθηση
Η πρεσβυωπία δεν είναι ασθένεια αλλά φυσιολογική γήρανση του φακού. Σε ποια ηλικία ξεκινά, γιατί συμβαίνει και γιατί δεν πρέπει να ανησυχείτε.
- Υγεία ματιών
Τι είναι το γλαύκωμα και ποια είναι τα συμπτώματά του
Το γλαύκωμα βλάπτει το οπτικό νεύρο συχνά χωρίς συμπτώματα. Γιατί λέγεται «σιωπηλός κλέφτης της όρασης» και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο.
- Υγεία ματιών
Κάθε πότε πρέπει να κάνω προληπτικό έλεγχο ματιών
Πόσο συχνά χρειάζεστε οφθαλμολογικό έλεγχο ανά ηλικία, τι εντοπίζει έγκαιρα και τι περιλαμβάνει μια πλήρης εξέταση ματιών. Οδηγός με πίνακα συχνότητας.
- Υγεία ματιών
Κουρασμένα μάτια: αιτίες και πώς τα ξεκουράζετε
Γιατί κουράζονται τα μάτια από τις οθόνες, τι είναι ο κανόνας 20-20-20 και πότε η κόπωση κρύβει ξηροφθαλμία ή λάθος διόρθωση όρασης.
- Φακοί επαφής
Από ποια ηλικία μπορούν τα παιδιά να φορέσουν φακούς επαφής
Δεν υπάρχει αυστηρό ηλικιακό όριο για φακούς επαφής στα παιδιά. Δείτε τι μετράει περισσότερο από την ηλικία και πώς κρίνεται αν ένα παιδί είναι έτοιμο.
- Γυαλιά ηλίου
Γιατί τα παιδικά μάτια χρειάζονται περισσότερη προστασία από τον ήλιο
Γιατί τα μάτια των παιδιών είναι πιο ευάλωτα στην υπεριώδη ακτινοβολία από των ενηλίκων, τι δείχνει η έρευνα και τι κίνδυνο έχει η έλλειψη προστασίας.
- Υγεία ματιών
Χρειάζονται τα μάτια προστασία από τον ήλιο και τις συννεφιασμένες μέρες;
Γιατί η υπεριώδης ακτινοβολία περνά μέσα από τα σύννεφα και φτάνει στα μάτια ακόμη και τις συννεφιασμένες μέρες, και πότε αξίζει να φοράτε γυαλιά ηλίου.
- Υγεία ματιών
Μεσογειακή διατροφή και υγεία των ματιών
Ποιες τροφές και θρεπτικά συστατικά της μεσογειακής διατροφής συνδέονται με την υγεία του αμφιβληστροειδούς, με βάση τη μελέτη AREDS2 του NEI.
- Υγεία ματιών
Τι είναι το vision therapy και σε ποιες περιπτώσεις τεκμηριώνεται
Τι είναι το vision therapy, για ποιες παθήσεις έχει επιστημονική τεκμηρίωση όπως η ανεπάρκεια σύγκλισης, και πού η έρευνα δεν επιβεβαιώνει τις υποσχέσεις.